Ressourcenarbeit
Ressource heißt übersetzt „Mittel“ oder „Quelle“.
Jeder Mensch hat eigene Ressourcen, die ihm zur Verfügung stehen. Neben äußeren Ressourcen wie Geld, Nahrung oder ein Zuhause gibt es auch viele innere Hilfsmittel, die uns alle auf unserem Lebensweg mal mehr, mal weniger unterstützen.
Eine innere Ressource kann eine Fähigkeit sein, oder eine Charaktereigenschaft die hilft, bestimmte Dinge zu tun, Erlebnisse zu verarbeiten oder Ziele in Angriff zu nehmen.
Oft haben wir den Zugang zu unseren inneren Ressourcen verloren und sind uns gar nicht mehr bewusst, dass wir diese Hilfsmittel in uns tragen.
Mit verschiedenen Techniken und Anregungen möchte ich Ihnen helfen, Ihre ganz eigenen Helfer wieder zu entdecken und zu reaktivieren.
Diese inneren Helfer können Ihnen in schwierigen und belastenden Situationen und Zeiten eine wertvolle Unterstützung sein.